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Mon accompagnement naturopathique personnalisé
Je vous accueille avec bienveillance dans mon cabinet (ou en visio) pour prendre le temps de comprendre tous les aspects de votre santé.
Nous commençons par un bilan complet pour identifier ensemble les causes profondes de vos maux ou ceux de votre enfant.
Je conçois ensuite un programme sur mesure, qui intègre :
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des conseils nutritionnels adaptés
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des techniques de respiration, massages, réflexologie ou exercices physiques
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des recommandations thérapeutiques en phytothérapie et micronutrition
Vous bénéficiez d’un suivi attentif avec un point quelques semaines plus tard pour ajuster les conseils et soutenir votre progression.
Mon approche est douce, respectueuse et centrée sur votre bien-être pour vous permettre de :
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Retrouver votre énergie
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Apaiser votre enfant
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Favoriser le bien-être et l’harmonie dans toute la famille
Pourquoi choisir cet accompagnement ?
Parce que chaque famille est unique, je vous propose une approche personnalisée et bienveillante qui respecte votre rythme et vos besoins.
Grâce à mon expertise en pédiatrie, en TDA/H et en accompagnement parental, je vous aide à :
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Retrouver un meilleur sommeil pour toute la famille
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Favoriser l’apaisement et la sérénité chez votre enfant
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Renforcer son immunité de façon naturelle
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Vous offrir plus de patience et de calme dans votre quotidien
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Réduire les signes du TDA/H et favoriser son épanouissement
- Suivi attentif et personnalisé après chaque séance
- Approche douce et naturelle qui respecte votre enfant
- Remboursement possible par les assurances complémentaires (ASCA et RME)
Naturopathie pour adultes
Retrouver votre énergie, votre équilibre et votre bien-être grâce à une approche naturelle, douce et personnalisée.
Chaque consultation débute par un bilan complet et approfondi : hygiène de vie, antécédents, habitudes alimentaires et émotionnelles. Vous bénéficiez ainsi d’un programme sur-mesure, respectueux de vos besoins et de votre rythme.
Je vous accompagne pour :
• Troubles digestifs : ballonnements, constipation, reflux, SII…
• Déséquilibres hormonaux : syndrome prémenstruel, ménopause, thyroïde.
• Douleurs chroniques : articulaires, inflammatoires, migraines.
• Fatigue persistante, manque de vitalité, troubles du sommeil.
• Stress, anxiété, émotions difficiles à gérer.
Liste non exhaustive.
Méthodes utilisées :
Alimentation personnalisée, phytothérapie, micronutrition, exercices de respiration, techniques manuelles et gestion du stress.
Mon objectif ? Vous aider à retrouver votre vitalité et votre sérénité durablement, grâce à des solutions naturelles et adaptées à votre histoire.
Tarifs :
• Première consultation (90 min) : 180 CHF
• Suivi (60 min) : 120 CHF
Naturopathie périnatale
Préparer, vivre et traverser la grossesse en toute sérénité grâce à une approche naturelle, douce et bienveillante.
De la conception au post-partum, je vous propose un suivi complet et adapté pour soutenir votre corps et votre esprit à chaque étape.
Avant la grossesse
Préparer votre corps à concevoir un enfant est une étape essentielle. Je vous aide à :
• Équilibrer votre terrain avec une détox douce, renforcer votre vitalité et gérer le stress.
• Soutenir naturellement votre fertilité, seule ou en complément d’un suivi médical.
• Optimiser votre cycle et votre santé hormonale.
Pendant la grossesse
Vous accompagner en douceur dans les grands changements du corps et de l’esprit :
• Soulager les maux de grossesse (nausées, transit, fatigue, sommeil).
• Préparer l’accouchement avec des outils naturels et adaptés.
• Créer un lien serein et profond avec votre bébé.
Après l’accouchement (post-partum)
Parce que cette période est aussi précieuse que délicate, je vous accompagne pour :
• Soutenir la récupération physique (énergie, immunité, douleurs).
• Accompagner l’allaitement ou le choix du lait le plus adapté.
• Prévenir le baby blues et retrouver un équilibre émotionnel.
Mon approche : une écoute bienveillante, des conseils personnalisés, la réflexologie et la phytothérapie adaptées à chaque étape pour vous aider à vivre pleinement et sereinement cette période unique.
Tarifs :
• Première consultation (90 min) : 180 CHF
• Suivi (60 min) : 120 CHF
Naturopathie de l’enfant et de l’adolescent
Offrez à vos enfants un accompagnement naturel, doux et adapté à leur âge pour les aider à grandir en pleine santé et sérénité.
Chaque consultation est personnalisée et tient compte de l’âge, du tempérament et des besoins spécifiques de votre enfant ou adolescent. Grâce à une approche ludique et pédagogique, je les implique activement dans leur mieux-être tout en vous guidant, vous parents, pas à pas.
Nourrissons et jeunes enfants
Les tout-petits sont particulièrement réceptifs aux soins naturels. Je vous accompagne pour :
• Troubles digestifs : coliques, reflux, constipation.
• Troubles ORL à répétition : otites, rhinites, bronchites.
• Sommeil difficile, pleurs inexpliqués, agitation.
• Accompagnement de l’allaitement et de la diversification alimentaire.
Enfants et adolescents
J’adapte chaque séance à leur âge et leur personnalité pour les aider à :
• Renforcer leur immunité naturellement.
• Gérer leurs émotions, le stress scolaire et l’hypersensibilité.
• Apaiser troubles du sommeil, de l’attention ou du comportement.
• Mieux vivre avec un TDA/H ou des troubles neurodéveloppementaux.
• Comprendre et adopter une alimentation saine et équilibrée.
Mon approche :
Nutrition personnalisée, phytothérapie adaptée, outils concrets et ludiques pour aider votre enfant à devenir acteur de sa santé.
Tarif : 120 CHF la consultation (60 min)
En principe toutes les consultations ci-dessus sont remboursée par les assurances complémentaire ASCA/RME et Visana mais avant toutes prises de rdv je vous invite à prendre contacte avec votre assurance pour savoir si la consultation est prise en charge. Le cas échéant, je vous propose de me contacter directement.
Les consultations sont à régler sur place par carte bancaire, en espèces ou par twint.
En cas d'empêchement ou de report de rendez-vous, merci de me prévenir au moins 24 heures à l'avance pour éviter la facturation de la consultation.
Les consultations peuvent se faire en français ou italien.
Si vous ne pouvez pas vous déplacer, elles peuvent se faire également en visio-conférence.